Sadržaj
- 1. Napravite godišnji pregled
- 2.Uredite svoje domaćinstvo
- 3. Budite prisutniji
- 4.Prepletite se još jednom
- 5.Budite ohrabrujući
- 6. Apel čulima
- 7.Počnite brinuti o svom seksualnom životu
- 8.Često koristite riječ 'L'
- 9.Popravite taj stav
- 10.Zagrli to
Nova godina predstavlja novi početak za parove. Ostavite svoje probleme 2020. godine i obnovite brak. Približite se ponovo, ponovo pronađite ljubav, budite pažljiviji, razumljiviji i prigrlite strast. Želite li znati kako? Ispod je deset načina kako to učiniti.
1. Napravite godišnji pregled
Godišnja kontrola može spriječiti da mali problemi postanu nerješivi. Da biste izvršili godišnju provjeru, zajedno pregledajte brak tako što ćete identificirati šta radi, a šta ne i popraviti ono što ne funkcionira. Polaganje svega na stol prvi je korak u obnovi i daje parovima priliku da zatraže pomoć ako je potrebno.
2.Uredite svoje domaćinstvo
Dom bi trebao biti mjesto smirenosti; mesto koje zelite da budete. Da biste postigli tu smirenost i učinili svoj dom oazom, poduzmite sve potrebne mjere za uklanjanje stresa. To može uključivati provođenje više vremena zajedno, niz teških razgovora za postizanje rješenja i/ili žrtvovanje radi postizanja veće razine sreće. 2016. je godina za prevazilaženje problema, evoluciju i obnovu tog zdravog, sretnog braka koji ste nekad imali.
3. Budite prisutniji
Ponekad je za brak potrebno samo vrijeme. Osim vremena, računajte i to vrijeme. Ljubav zahteva i kvantitet i kvalitet.
4.Prepletite se još jednom
Brak se s razlogom naziva zajednicom. Nakon vjenčanja, supružnici su sigurno isprepleteni, ali s vremenom se to rasplete. Da biste obnovili, morate se ponovo ispreplesti. Učinite to tako što ćete se više uključiti u živote jedni drugih. Naravno da ste uključeni jer živite zajedno, ali se više fokusirajte na stvari izvan domaćinstva koje su važne za vašu drugu osobu. Pokazivanje da vam je stalo prevodi se u ljubav.
5.Budite ohrabrujući
Podrška promovira zdrav odnos. Odvojite nekoliko dodatnih trenutaka iz dana da svojoj ljubavi ponudite ohrabrujuće riječi i samo mu vratite leđa. Ohrabrenje i podrška čine čuda.
6. Apel čulima
Da biste svom braku dali poticaj, uložite dodatni napor u privlačenje partnera. Izgledajte dobro za njega/nju, nosite omiljenu kolonjsku vodu ili parfem vašeg supružnika, češće koristite nježan dodir i održavajte glas mirnim. Sve će povećati vašu privlačnost koja će privući njegovu/njenu pažnju. Na vama je šta ćete učiniti s tom pažnjom.
7.Počnite brinuti o svom seksualnom životu
Sve što morate zapamtiti je da odvojite vrijeme za to, uživajte i ne bojte se isprobati nove stvari.
8.Često koristite riječ 'L'
Obnova braka je ljubav, pa recite supružniku da ga volite češće. Slušanje "volim te" je važno.
9.Popravite taj stav
Budimo iskreni, svi imamo stav kad smo frustrirani ili iznervirani, ali negativnost je nešto što svi možemo imati manje. Radite na način na koji komunicirate suočavajući se s frustracijama ujednačenog temperamenta. Potrebna je praksa, ali možete to učiniti.
10.Zagrli to
Umjesto da prekinete sukobe negativnom notom, zagrlite to. Imajte neslaganje, razgovarajte o tome dok se oboje smirite, a zatim se na kraju zagrlite. Naklonost nakon sukoba kaže: "Volim te čak i kad se ne slažemo" i pomaže u sprječavanju ljutnje.