Sadržaj
- Razlozi zbog kojih muž ne želi seks
- Problemi u odnosima
- On pati od stresa
- Problemi sa zdravljem
- Priroda se igra
- Anksioznost u pogledu performansi
- Dosada
- Odvojeni interesi
- On ima i druge prodajne objekte
- Šta možete učiniti kada vaš muž ne želi seks
- Komunicirajte
- Budite razumljivi
- Pristupite rješenju
- Stalno radite na vezi
- Isprobajte nove stvari
- Potražite stručnu pomoć
- Muškarci češće doživljavaju probleme sa željom nego što mislite
- Seks ne definira vezu
- Redefinisanje seksa može poboljšati vaš seksualni život
- Često Postavljena Pitanja
- Moj muž nikada ne želi seks. Ima li aferu?
- Može li brak opstati bez seksa?
- Koji su znakovi da me moj muž ne privlači?
- Zaključak
Vjerojatno smo svi čuli priče o muževima koji stalno žele seks, ali ono što je rjeđe su pritužbe muža koji nije zainteresiran za seks.
Ako se pitate šta da radite kada vas muž ne želi seksualno, postoje stvari koje možete učiniti da dođete do korijena problema i poboljšate njegov nedostatak seksualne želje.
Postoji više razloga zbog kojih muškarac može pokazati smanjeno zanimanje za seks, ali dobra vijest je da se u većini slučajeva situacija može riješiti.
Razlozi zbog kojih muž ne želi seks
Ako se nađete u situaciji ‘Moj muž me neće dodirnuti’, moglo bi biti nekoliko temeljnih problema koji doprinose njegovoj niskoj seksualnoj želji. Ovo uključuje sljedeće:
Ako vas dvoje imate značajnih problema u vezi, poput stalnog sukoba ili ogorčenosti, vaš muž možda nije zainteresiran za seks.
Ako je ljut ili frustriran zbog vas, možda neće htjeti biti intiman s vama, pa ćete primijetiti da vaš muž ne želi seks.
Ako se vaš muž nosi sa stresom, poput povećanih zahtjeva na poslu ili možda zabrinutosti za zdravlje svojih roditelja, možda nije raspoložen za seks. Stalni stres i nervoza mogu dovesti do situacije u kojoj muž odbija seks.
Zdravstvena stanja poput dijabetesa ili srčanih oboljenja mogu ometati seksualne performanse i dovesti do situacije u kojoj muž ne želi seks. Ako ima zdravstveno pitanje koje uzrokuje bol ili zbog čega se općenito ne osjeća dobro, mogli biste primijetiti i nedostatak seksualne želje od strane muža.
Problem mentalnog zdravlja poput depresije također bi mogao biti kriv. To može dovesti do situacija u kojima vaš muž nema seksualni nagon.
Kako starimo ili postajemo ugodniji u dugotrajnoj vezi, naša seksualna želja prirodno se može smanjiti, što može učiniti da vaš muž nema seksualni nagon. To može značiti da morate uključivati muža ili češće započinjati seks kako biste ga raspoložili.
Muškarci mogu osjetiti društveni pritisak da budu vješti u krevetu, što može stvoriti pritisak i tjeskobu oko seksa. Ako vaš muž smatra da se mora savršeno ponašati svaki put kad imate seks, možda će to početi potpuno izbjegavati. Vremenom to može dovesti do situacije u kojoj vaš muž odbija seks.
Ako ste dugo zajedno, možda ćete primijetiti, “Nemamo više seks.”
Vašem mužu bi jednostavno mogao dosaditi vaš seksualni život i treba mu nešto novo da ga uključi u spavaćoj sobi. Ako su se stvari u vašem seksualnom životu zastarjele, to bi mogao biti još jedan razlog zašto vaš muž ne želi seks.
Vaš muž je možda razvio zasebne seksualne interese ili maštarije za koje smatra da ih nećete odobravati u spavaćoj sobi.
Na primjer, možda bi ga zanimalo isprobavanje nove vrste seksa ili igranje uloga, ali zabrinut je da nećete biti na brodu. Ako ste zabrinuti, “Moj muž ne želi biti intiman” razmislite da li je možda na drugoj stranici od vas seksualno.
Iako to zasigurno nije uvijek slučaj, pa čak ni najbolji odgovor, “Zašto ne bi imao seks sa mnom? ” postoji mogućnost da je vaš muž pronašao drugi izlaz za svoje seksualne želje.
To može uključivati povezivanje s drugom osobom, seksiranje nekoga, gledanje pornografije ili samozadovoljavanje.
Šta možete učiniti kada vaš muž ne želi seks
Kad se nađete u situaciji da shvatite: “Moj muž ne želi biti intiman”, poduzmite sljedeće korake da riješite problem.
Možda nije primijetio da vas dvoje rjeđe imate spolne odnose, ili se možda bavi ličnim problemom, poput stresa, zdravstvenog problema ili anksioznosti, pa je bio zabrinut da li će s vama pristupiti toj temi.
Razgovor vam može pomoći da dođete do korijena problema i utvrdite zašto njegova seksualna želja izgleda niska.
Muškarci mogu imati krivnju i sram zbog svoje niske seksualne želje, pa ako se zapitate zašto vaš muž ne želi seks, možda mu je laknulo što ste voljni započeti razgovor.
Budite sigurni da ne osuđujete i razumijete. Koristite izjave „ja“ da izrazite svoja osećanja u vezi sa nedostatkom seksa između vas dvoje i izbegnete okrivljavanje ili optuživanje.
Možete započeti razgovor govoreći: „Primijetio sam da se zadnjih mjeseci uopće nismo seksali, i to mi smeta.
Čini mi se kao da nešto nije u redu, i brinem se da me ne zanimaš seksualno. Šta mislite da bi se moglo dogoditi? " Nadajmo se da će ovo otvoriti vrata za seksualnu komunikaciju, a vaš će suprug problem podijeliti s vama.
Zatim vas dvoje možete raditi na rješenjima, kao što je zakazivanje pregleda kod ljekara ili dogovaranje načina da oboje učinite seks uzajamno ugodnim.
Možda biste mogli razmisliti o tome da pitate svog muža kako mu možete pomoći u oslobađanju od stresa kako biste ga razveselili za seks ili šta biste mogli učiniti da mu pomognete da prevlada dosadu u spavaćoj sobi.
Takođe bi moglo biti važno da pogledate svoju vezu. Postoje li stalni problemi ili sukobi između vas dvoje? Rješavanje ovih problema i rad na poboljšanju vašeg odnosa može biti način na koji možete upaliti muža kako biste vas dvoje ponovo imali seks.
Drugi način za poboljšanje nedostatka seksualne želje je da promijenite stvari u spavaćoj sobi. Isprobajte novu seksualnu poziciju, potrudite se uključiti se u predigru ili unesite novu odjeću ili rekvizite u svoj seksualni život.
Razgovarajte sa svojim mužem o seksualnim fantazijama koje ima ili stvarima koje bi možda želio isprobati u spavaćoj sobi. Ovo može unijeti novi život u vašu vezu i učiniti vašeg supruga ponovo uzbuđenim zbog seksa.
U videu ispod Celine Remy govori o onome za čim muškarci žude u spavaćoj sobi, ali nisu glasni u tome. Provjeri:
Ako razgovor o problemu ne rješava stvari ili vaš muž ne želi riješiti problem, možda je vrijeme za posjet stručnjaku, poput veze ili seksualnog terapeuta.
Zaglavljivanje u ciklusu briga o tome zašto više nemamo seks nije zdravo mjesto za biti.
Muškarci češće doživljavaju probleme sa željom nego što mislite
Shvaćanje: "Moj partner me seksualno ne zadovoljava" može biti uznemirujuće, ali stvarnost je da se muškarci bore sa niskom seksualnom željom češće nego što ljudi shvaćaju.
Muškarci se u medijima često prikazuju kao hiperseksualni, pa ako ste uhvaćeni u ciklusu "moj muž rijetko vodi ljubav sa mnom", može biti korisno znati da niste sami.
Zapravo, istraživanja pokazuju da 5% muškaraca pati od poremećaja hipoaktivne seksualne želje, što je kliničko stanje koje opisuje nisku seksualnu želju. Muškarci s ovim stanjem doživljavaju nevolje zbog niskog seksualnog nagona, a vjerojatnije je da će imati i erektilnu disfunkciju.
Ako vaš muž ima ovo stanje, to bi mogao biti vaš odgovor na pitanje: "Zašto ne želi seks sa mnom?"
Sa medicinskog stanovišta, kliničku dijagnozu poremećaja hipoaktivne seksualne želje može uzrokovati niz faktora, uključujući bolest, upotrebu određenih lijekova, depresiju, probleme u vezi i nizak nivo testosterona.
To znači da je u nekim slučajevima niska seksualna želja prepoznato zdravstveno stanje i pogađa dovoljno muškaraca da ljekari znaju kako to liječiti. Ako primijetite da moj muž više ne želi biti intiman, shvatite da niste sami.
Seks ne definira vezu
Većina ljudi vjerovatno smatra da je seks važan dio braka. Na kraju krajeva, seks je ono što u većini slučajeva razlikuje romantičnu vezu od platonskog prijateljstva. Seks stvara osjećaj povezanosti i intimnosti i može nas dovesti do toga da se osjećamo voljeni i željeni od strane partnera.
Zbog toga može biti toliko uznemirujuće kad shvatite: „Više nemamo seks.”
S obzirom na to, seksualni život ne definira cijelu vezu. Sasvim je normalno da parovi s vremena na vrijeme imaju problema sa seksom. To ne znači da odnos nije dobar ili je osuđen na neuspjeh.
Razmislite o drugim aspektima vaše veze. Možda ste bili usredotočeni na podizanje djece, stvaranje posla ili preuređenje svog doma. Sigurno postoje i druga pozitivna područja vašeg braka koja nemaju veze sa seksom.
Ništa od ovoga ne znači da ne biste trebali rješavati pitanje muža koji nije zainteresiran za seks ako uzrokuje probleme u vezi, ali to znači da postoji nada za brak.
Ako ste stalno zabrinuti, „Moj muž ne želi biti intiman” pokušajte zadržati pozitivan način razmišljanja i shvatiti da postoje stvari koje možete učiniti kako biste poboljšali odnos. Vjerovatno postoje i druga područja veze koja idu dobro.
Redefinisanje seksa može poboljšati vaš seksualni život
Još jedan savjet ako se borite sa mišlju da moj muž nikada ne želi seks je da ćete možda morati redefinirati šta za vas znači seks.
Možda imate sliku u glavi kako jedni drugima trgate odjeću i vodite strastvenu ljubav. Možda je to ranije bila stvarnost u vašoj vezi, ali istina je da se seksualni odnos para može promijeniti s vremenom, što je sasvim normalno.
Ako primijetite: "Više nemamo seks", možda ćete morati smisliti nove načine da muža natjerate na raspoloženje za seks, umjesto da jednostavno podstičete i očekujete da će odmah biti spreman.
Naučite kako da upalite muža pitajući ga šta možete učiniti da ga raspoloži. Pitajte postoje li načini na koje bi on želio da pokrenete ili stvari koje možete učiniti da povećate njegovu želju.
Možda ima fantaziju koju bi volio isprobati. Znajući šta mu radi seksualno može poboljšati vaš seksualni život. Možda i vi imate u umu ovu sliku muškarca koji ima visok seksualni nagon i uvijek preuzima odgovornost. Možda ćete morati redefinirati ovu sliku.
Neki muškarci nisu hiperseksualni i umjesto toga mogu se osloniti na vas da započnete seks, pa ćete možda morati razmisliti o promjeni tipičnih rodnih uloga koje okružuju seks ako želite vratiti svoj seksualni život.
Također je važno imati na umu da seks može značiti različite stvari. Možda ste toliko namješteni na vaginalni odnos da izbjegavate druga područja fizičke intimnosti. Možda vaš muž ima anksioznost zbog performansi i osjeća preveliki pritisak oko penetrativnog seksa.
Ako je to slučaj, budite spremni istražiti jedno drugo fizički bez pritiska da se bavite jednom određenom aktivnošću. Provedite vrijeme u krevetu zajedno i dopustite da se dogodi sve što se dogodi.
Isprobajte nešto novo, provedite malo više vremena u predigri i ispustite očekivanja o tome kako će seks izgledati.
Često Postavljena Pitanja
Ako se zabrinete da moj muž nema seksualnog interesa za mene, možda imate neka od sljedećih pitanja:
Iako nedostatak seksualne želje u braku ponekad može ukazivati na aferu, postoji mnogo drugih razloga zašto muž nije zainteresiran za seks. Možda se suočava sa stresom, depresijom, zdravstvenim problemom ili anksioznošću zbog performansi vezanih za seks.
Razgovarajte o tome šta se dešava i izbjegavajte prenagljen zaključak da vaš muž ima dodatni bračni seks.
Mnogi ljudi smatraju da je seks važan dio braka, ali neki ljudi mogu biti zadovoljni brakom bez spola.
Na primjer, ako oba supružnika imaju nizak seksualni nagon ili jednostavno više cijene druga područja veze nego seks, mogu biti zadovoljni brakom koji uključuje malo ili nimalo seksa.
S druge strane, nedostatak seksa može otežati opstanak braka, posebno ako jedan ili oba partnera nisu zadovoljni brakom bez spola.
Ako vašem braku nedostaje seks i ako vam to smeta, to je definitivno problem i može otežati zdrav i zadovoljavajući odnos.
Jedna zabrinutost koju žene mogu imati kada imaju muža koji ne želi seks je da je muž izgubio privlačnost prema njima. To se može dogoditi s vremenom u odnosima kako ljudi rastu i mijenjaju se, možda i naviknu jedno na drugo.
Privlačnost ili iskra na početku veze velika je, ali vremenom može nestati. Neki znakovi da je vaš muž izgubio privlačnost uključuju nedostatak fizičkog kontakta (izvan seksa), česte svađe, smanjeni razgovor između vas dvoje i samo opći osjećaj da je udaljen.
Imajte na umu da privlačnost nije samo fizička; takođe uključuje emocionalni ili intelektualni interes za nekoga. Privlačnost možete obnoviti tako što ćete odvojiti vrijeme za sastanke, provesti vrijeme radeći odvojene aktivnosti kako biste obnovili uzbuđenje u vezi i vježbati brigu o sebi kako biste izgradili vlastito samopouzdanje.
Zaključak
Znati šta učiniti kada vas muž ne želi seksualno može biti izazov. Srećom, niska seksualna želja kod muškaraca relativno je česta pojava i postoje rješenja za problem.
Ako vidite da jadikujete: „Moj muž ne želi biti intiman“, započnite razgovorom kako biste došli do korijena problema, a zatim zajedno smislite rješenje.
Ako vas muči niska seksualna želja vašeg supruga, važno je riješiti problem kako biste vas dvoje mogli doći na istu stranicu. Ako vaš muž ne želi razgovarati ili problem i dalje postoji, možda je vrijeme da posjetite stručnjaka, kao što je veza ili seksualni terapeut.